Σχετικά με εμάς

ΠΟΙΟΥΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΩ ΚΑΙ ΝΑ ΦΑΝΩ ΧΡΗΣΙΜΗ?

Κλεοπάτρα Αρέστη
Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
– Υπ. Διδάκτωρ Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών
– MSc. Αθλητική Διατροφή, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο
– Master Practitioner on Eating Disorders & Obesity

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΑ ΣΤΑΔΙΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ

Παχυσαρκία ενηλίκων
Αύξηση σωματικού βάρους
Παιδική ηλικία
Εφηβεία & ακμή
Τρίτη ηλικία

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ – ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΡΟΣΛΗΨΗΣ ΤΡΟΦΗΣ

Βουλιμία/ νευρική βουλιμία
Ανορεξία (φόβος πνιγμού) / νευρική ανορεξία
Νυχτερινή υπερφαγία
Αδηφαγική διαταραχή
Ορθορεξία
Υπερφαγικά επεισόδια
Συναισθηματική υπερφαγία
Κατάθλιψη & διατροφή

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΥΝΑΙΚΑ & ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Διατροφή πριν τη σύλληψη
Διατροφή εγκυμοσύνης
Σακχαρώδης διαβήτης κύησης
Απώλεια σωματικού βάρους
Μετά τον τοκετό & θηλασμός

ΚΛΙΝΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ

Διαταραχές πεπτικού συστήματος
Αιμορροΐδες
Δυσκοιλιότητα
Τυμπανισμός
Σύνδρομο ευερέθιστου έντερου
Γαστροοισοφαγική παλινδρομηση
Πολύποδες
Χολολιθιαση
Εγκολπωματωση
Υπέρταση
Διαβήτης & εκπαίδευση
Δυσλιπιδαιμια
Σιδηροπενική αναιμία
Διαταραχές θυρεοειδή
Καρκίνος
Ενίσχυση ανοσοποιητικού & αυτόνομα

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΓΚΡΟΥΠ ΜΕΣΩ ΔΙΑΔΡΑΣΤΙΚΩΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΩΝ

Σχολείων
Οικογένειας
Αθλητικών ομάδων
Εταιρειών

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Προετοιμασία αγώνων εκπαίδευση εξατομικευμένη πριν τον
Αγώνα / κατά τη διάρκεια του αγώνα / μετά τον αγώνα
Παρουσιάσεις σε ομάδες, όπως και σε εξατομικευμένα αγωνίσματα
Αύξηση μυϊκού ιστού
Διατροφή για γράμμωση
Συμβουλευτική σε ερασιτεχνικό & επαγγελματικό επίπεδο

ΚΡΥΟΣΑΟΥΝΑ

Η κρυοσάουνα είναι μια εξαιρετική μεθοδος ολιστικής προσεγγισης αυτοθεραπείας του σωματος που χρησιμοποιεί το κρύο ως εργαλείο για την αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων υγείας, την προαγωγή της ευεξίας και την απώλεια βάρους.

ΠΡΕΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Η πρεσοθεραπεία είναι μια μηχανική τεχνική λεμφικής παροχέτευσης που καταπολεμά την κατακράτηση υγρών εφαρμόζοντας διαλείπουσα συμπίεση σε ένα ή περισσότερα μέρη του σώματος – συνήθως στα πόδια, στο στομάχι και στα μπράτσα.

Οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες προάγουν τη ζωή

Οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες είναι θεμελιώδεις για την προώθηση μιας ζωντανής και ικανοποιητικής ζωής. Τρέφοντας το σώμα μας με θρεπτικές τροφές πλούσιες σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, υποστηρίζουμε τη βέλτιστη σωματική και ψυχική ευεξία.  
Με σταθερή δέσμευση για υγιεινές διατροφικές συνήθειες, ενδυναμώνουμε τον εαυτό μας να ευδοκιμήσει και να αγκαλιάσει τη ζωή στο μέγιστο των δυνατοτήτων της.

2109213480